美國研究人員發現，昏昏欲睡和淀粉酶的活動加強有著重要。根據這一初步發現，一個簡單的測試就能確定卡車司機、實習醫師、飛行員等是否有嚴重的睡眠不足問題。

　　華盛頓大學研究人員在一期美國《國家科學院學報》月刊上發表了這一研究結果。

　　研究人員認為這是“研究出一種有效辦法來檢測困倦程度的*步"。美國全國睡眠基金會發言人達雷爾·德羅布尼奇說，該機構將鼓勵進一步研究這種分析方法。他透露，在美國全國睡眠基金會的調查中，一半受訪者承認一年來至少有過一次疲勞駕駛行為，２０％的人曾經邊開車邊打盹。

　　華盛頓大學醫學院神經生物學系助理教授保羅·肖說，研究小組在探究果蠅的睡眠規律時偶然發現起消化作用的淀粉酶與困倦之間有關聯。在一次試驗中，他們發現，zui困的果蠅體內淀粉酶的含量zui高。

　　由于很多動物體內都有淀粉酶，科學家們想弄清人體內的淀粉酶是否也會帶來困倦。９名志愿者連續２８個小時不睡覺，結果他們體內淀粉酶中的核糖核酸含量明顯增高。

根據這一原理，日本科學家研究出可以快速測定淀粉酶的儀器“cocoro meter"，中文稱為“心儀"，該產品可在1分鐘左右快速測定人體是否處于壓力和疲勞之中，目前，北京蘭德梅克 公司已經取得該產品在中國的代理權，并且開始在航空、鐵路等重要駕駛部門推廣。